• Informacje na temat:

    hormony w okresie menopauzy

Artykuły na temat: hormony w okresie menopauzy
  • Sezon na fasolkę szparagową w pełni! Czemu warto ją podać i z jakich powodów to właśnie kobiety powinny zadbać o jej częstą obecność w menu? Fasolka szparagowa, jak każda fasola, to bogate źródło błonnika. W przeciwieństwie jednak do fasoli jaś, czy innych odmian jest względnie lekkostrawna. Błonnik zaś pęcznieje w organizmie i na dłużej zostawia uczucie sytości. Fasolka szparagowa może więc być doskonałym wsparciem dla diet odchudzających, zwłaszcza że w 100 gramach znajduje się jedynie 32...

  • Gotowanie sypkich produktów w woreczkach jest ogromnym ułatwieniem dla wielu gospodyń. Jednak specjaliści do spraw żywienia alarmują, że w ten sposób możemy sobie zaszkodzić. Dlaczego powinniśmy uważać na tego typu produkty? Fot. 123RF W dzisiejszych czasach większość z nas chce odżywiać się możliwie najbardziej zdrowo i ekologicznie. Dbamy o to, aby do naszego pożywienia nie trafiały niepożądane związki chemiczne ani substancje, które mogłyby negatywnie wpływać na nasz organizm. Jednak...

  • Gotowanie sypkich produktów w woreczkach jest ogromnym ułatwieniem dla wielu gospodyń. Jednak specjaliści do spraw żywienia alarmują, że w ten sposób możemy sobie zaszkodzić. Dlaczego powinniśmy uważać na tego typu produkty? Fot. 123RF W dzisiejszych czasach większość z nas chce odżywiać się możliwie najbardziej zdrowo i ekologicznie. Dbamy o to, aby do naszego pożywienia nie trafiały niepożądane związki chemiczne ani substancje, które mogłyby negatywnie wpływać na nasz organizm. Jednak...

  • Gotowanie sypkich produktów w woreczkach jest ogromnym ułatwieniem dla wielu gospodyń. Jednak specjaliści do spraw żywienia alarmują, że w ten sposób możemy sobie zaszkodzić. Dlaczego powinniśmy uważać na tego typu produkty? Fot. 123RF/Picsel W dzisiejszych czasach większość z nas chce odżywiać się możliwie najbardziej zdrowo i ekologicznie. Dbamy o to, aby do naszego pożywienia nie trafiały niepożądane związki chemiczne ani substancje, które mogłyby negatywnie wpływać na nasz organizm....

  • Na ekologicznej mapie Polski, a dokładnie w Łodzi, pojawiło się nowe miejsce, w którym znaleźć można wszystko co zdrowe i ekologiczne. Od 6 lipca w każdą sobotę w centrum miasta, na terenie strefy OFF Piotrkowska, organizowany jest Eko Targ z ekologiczną żywnością, ale nie tylko. W wielu polskich miastach powstały już miejsca, w których kupić możemy ekologiczne produkty prosto od producentów. Inicjatywy te cieszą się dużym zainteresowaniem. Teraz czas przyszedł także na Łódź, w której Eko...

  • Tapinder Sharma mieszka w Polsce już 18 lat. Od siedmiu pokazuje Polakom, jak się jada w Indiach. Z okazji otwarcia kolejnej restauracji - tym razem w samym sercu Krakowa - opowiedział nam o swojej wielkiej kulinarnej przygodzie. Bartosz Rumieńczyk: Co pana sprowadziło do Polski?   Tapinder Sharma: - Zawsze mówię, że to taka historia do kolacji: przyjechałem oczywiście z miłości...   Romantyczna historia? - Jak z bestselleru, tylko trochę z innej strony, bo żonę poznałem w Indiach, gdzie...

  • Obszar dawnej fabryki tytoniowej w samym centrum miasta tuż przy zbiegu ulic Rajskiej oraz Dolnych Młynów kryje za sobą 15 000 metrów kwadratowych, które już we wrześniu 2016 zostaną oficjalnie otwarte. Zaraz po wejściu na obiekt, po lewej stronie, widać nowo otwierającą się restaurację wegetariańską i wegańską - Veganic, gdzie serwowane będą dania bezglutenowe w nowoczesnej odsłonie, przygotowywane z sezowonych warzyw, kasz, zbóż, nasion, orzechów i owoców - wszystko serwowane w wyraźiście...

  • Późna jesień to czas, kiedy wielu z nas zmaga się z przeziębieniami oraz infekcjami. Aby uniknąć choroby, nie musimy od razu sięgać po leki z apteki. Warto wykorzystać naturalne skarby, które wzmacniają naszą odporność. W końcu jedzenie także może skutecznie leczyć. Infekcje i przeziębienia najbardziej zagrażają nam właśnie o tej porze roku. Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania, powinniśmy już teraz zadbać o naturalne wzmocnienie odporności. Gwarancją sukcesu jest włączenie na stałe do swojej...

  • Kto z nas nie czeka na rozpoczęcie sezonu grillowego tylko po to, aby móc znów skosztować wyśmienitej karkówki z cebulką czy też krwistego bądź wypieczonego steku? Należy jednak pamiętać o tym, iż nie tylko sam wyborny smak zapewnia wołowinie spektakularny sukces w świecie - ten wartościowy rodzaj mięsa to także zdrowie w każdym kęsie. Warto więc poświęcić nieco uwagi temu niezwykle cenionemu przez smakoszy i dietetyków gatunkowi mięsa. Wołowina warta majątek! Najdroższą wołowiną na świecie...

  • Wokół tego owocu krąży wiele historii i mitów. Jego nadzwyczajne właściwości zdrowotne stały się tematem licznych dyskusji naukowców i lekarzy. Granat, to jeden z najzdrowszych owoców na świecie! Zdjęcie 123rf Należą do grona superowoców. Warto zadać sobie odrobinę trudu, by wydobyć z nich niezwykle zdrowe i wartościowe nasiona, wraz z soczystym miąższem. Dodając granaty do listy ulubionych owoców, z pewnością poprawimy pracę naszego organizmu oraz wspomożemy go w czasie zwalczania...

Przepisy na temat: hormony w okresie menopauzy
  • dla zapracowanych...

  • Są takie potrawy, które nierozerwalnie kojarzą nam się wyłącznie z Bożym Narodzeniem. Jedną z takich potraw jest właśnie pstrąg (lub karp) w galarecie, bo nie przypominam sobie by pojawił się na stole w innym okresie niż Święta. :-) Ryba przygotowana w specyficzny sposób, bo gotowana. Nie każdego to przekona, ja mimo to polecam spróbować. :-)

  • Potrawa świąteczna, u mnie zarówno na wigilię jak i na Wielkanoc, znana chyba wszystkim. Każdy robi je jednak inaczej, więc i mój sposób postanowiłem zaprezentować. Tym bardziej, że robię je zawsze w trzech smakach. I jak to facet w kuchni, staram się uprościć sobie przygotowanie i skrócić czas, którego w okresie przedświątecznym nigdy nie ma zbyt wiele. Chociaż, na szczęście, śledzie można zrobić dwa dni wcześniej. A przygotowanie ich w takiej ilości eliminuje ryzyko, że nie doczekają świąt…

  • Upieczona szynka z ziemniakami, podana z marynowanymi prawdziwkami. Poezja smaków. Polecam.

  • Przepisów na zrobienie marynowanych śledzi w zalewie octowej jest mnóstwo. Ja zrobiłam śledzie według domowego, starego przepisu, takie najzwyklejsze, prosto z beczki, solone, wymoczone, oczyszczone z wnętrzności i obrane ze skóry.

  • Zaczynamy wchodzić w ten ściśle świąteczny czas. Macie zaplanowane menu na tegoroczne Boże Narodzenie? Może i mi uda się was do czegoś nowego namówić :) W dzisiejszym wpisie zaproponuję Wam sernik, mniej lub bardziej znany – okresie świątecznym można natrafić na podobne na wielu blogach. Sama miałam go w planach od jakiegoś czasu. Wszakże to właśnie sernik i wszelkiego rodzaju pierniki czy pierniczki są obowiązkowym punktem na świątecznym stole. Dlaczego więc tego nie połączyć? Można! Trzeba...

  • Fakt, w tym roku trochę kombinowałam ze śledzikiem ale nie mogło zabraknąć w okresie świąteczno -noworocznym tego tradycyjnego śledzia.

  • Golonka wieprzowa, parzona w szynkowarze. Idealna do kanapek. Polecam.

  • Golonka parzona w słoiczkach z galaretką. Polecam.

  • Bardzo smaczna wędzonka, polecam. Wędzenie w garnku jest bardzo proste, opisałam to w moim artykule, porady.

Dyskusje na temat: hormony w okresie menopauzy
  • Re: Małgorzata Rozenek i Radosław Majdan razem na imprezie. Skradli całe show!

    Napuchla - hormony szaleja w okresie menopauzy przeciez to normalne

  • Re: Czerwone światło dla menopauzy

    ilości produktów roślinnych zawierających tzw. fitoestrogeny posiada działanie ochronne. Fitoestrogeny są to naturalne hormony roślinne, które mają zdolność przyłączania się do estrogennych receptorów w organizmie człowieka. Blokując receptory estrogenne przyczyniają się do zbalansowania nadmiernej ilości hormonów estrogennych występujących w organizmie kobiety w okresie menopauzalnym. Do pokarmów

  • Re: Krystyna Pawłowicz ostro krytykuje córkę Ewy Kopacz! Radzi, by wyjechała z Polski wraz z matką!

    Ta stara panna w okresie menopauzy jest jak rozjuszony byk .Trzeba jej podać hormony !

  • Re: Agata Młynarska krytykowana za opolską kreację

    Jesteś w błędzie to nie silikon tylko hormony w okresie menopauzy, niektórym kobietom robi się taki biuścisko, wiem po sobie. Popatrz na starsze panie jakie mają ogromne biusty. Na pierwszy rzut oka, że gruba a tu tylko piersi.

  • Re: Sposoby na oponkę, czyli jak odzyskać talię

    Witam. Zdjęcie do tego artykułu to absurd. Mając 45 lat wyglądałam super, byłam zadowolona. Teraz w okresie menopauzy bardzo szybko przytyłam, nigdy nie używałam cukru, odżywiam się bardzo rozsądnie ale trudno hormony. Jeżdże rowerem, spaceruję kazdego dnia około 20 km i mam kondycję lepszą niż niejedna nastolatka no ale cóż mam nadzieję to wszystko przeżyc i dalej cieszyć się dobrym zdrowiem

  • Re: Wiek emerytalny do likwidacji?

    go nie wychowamy ... Wy mężczyżni , dostaliście od "życia" możliwość zostać ojcem też w wieku 70 lat ... hormony działają i trzymają was w lepszym zdrowiu... to wszystko ... Po trudnym okresie menopauzy .... póżniej gospodarka hormonalna się troszeczkę się stabilizuje , dostosowuje , ale nigdy już nie wraca. Podkładanie hormonów nie jest do końca bezpieczne ... powoduje ponoć raka itd

  • Re: Menopauza - co zamiast hormonów?

    TEŻ JESTEM W OKRESIE MENOPAUZY. MIAŁAM LEKKIE ZMIANY NASTROJÓW ORAZ UDERZENIA GORĄCA. DUŻO CZYTAŁAM. PO PRZECZYTANIU KSIĄZKI EMERYTOWANEGO AMERYKAŃSKIEGO NEUROCHIRURGA ZAJMUJĄCEGO SIĘ CAŁE ZYCIE BADANIEM MÓZGU, DOWIEDZIAŁAM SIĘ, ŻE PRZYCZYNĄ NIEDOMAGAŃ W OKRESIE MENOPAUZY JEST TZW. "GŁÓD MÓZGU". GDY KOBIETA WCHODZI W OKRES MENOPAUZY SPADAJĄ JEJ HORMONY, KTÓRE SĄ NOŚNIKIEM ENERGII DO MÓZGU

  • Re: Terapii hormonalnej nie trzeba się bać

    U mojej mamy stosowanie terapii hormonalnej w okresie menopauzy skończyło się zawałem - u kobiety która jest szczupła, nie pali i prowadzi zdrowy tryb życia nigdy nie powinno to mieć miejsca - tak stwierdził kardiolog i powiedział, że jedyną przyczyną były hormony. Nikt mnie nie przekona, że hormony są nieszkodliwe!

  • podobni

    Kora i Palikot są do siebie bardzo podobni, oboje najpierw mówia a potem myślą,oboje chwytają się tzw.taniej popularności, oboje wymyślają sensacje dla zarobku, oboje są bezczelni. Czym to tłumaczyć.Palikot jako gorsza częśc męskiej płci taki już jest, Kora natomiast w okresie menopauzy straciła hormony kobiece, nabiera cech męskich i też chce tanio i dobrze zarobić. Myślę,że lepiej niech

  • Re: Estrogeny prosto z roślin

    Tia, oczywiscie. Przez wiele lat prawie wyłącznie jadłam soję , warzywa(głównie liściaste)i owoce.To była podstawa mojego wyżywienia.Mięsa unikałam jak ognia. W okresie menopauzy dopadły mnie tak(...) zastępczej, ale nie byłam juz w stanie wytrzymać bólu kości, uderzeń gorąca i stresu, który towarzyszył tym objawom cały czas.Niestety ,nie mam wyboru.Roślinne hormony nie są widocznie dla mnie.